Comportamientos Tóxicos

A veces los comportamientos tóxicos nos hacen vemos atrapados o atrapadas por determinados comportamientos que nos hacen daño.

Estas conductas pueden venir de nuestra parte o bien de parte de otras personas, pero los consentimos sin saber salir de esa red tóxica para nuestro bienestar.

Aprender a detectarlos, a que no nos hagan daño y a cambiarlos por otros saludables es un objetivo indispensable para vivir con tranquilidad y armonía